Il cibo che mangiamo, riflette esattamente ciò che siamo. Il cibo è la principale causa di benessere o malessere, e…
Gambe e fianchi, sono insieme ai glutei la parte del corpo più delicata per una donna, perché è proprio in…
L’obesità è una patologia sempre più dilagante, che interessa in modo indistinto la maggior parte della popolazione mondiale. Le statistiche…
Per stare in forma è importante seguire un’alimentazione sana. Quest’ultima, è la risultante di una serie di fattori, tra cui…
La dieta è un percorso alimentare che aiuta a perdere peso mediante la scelta di cibi particolarmente digeribili, poco grassi,…
L’estate è una delle stagione maggiormente adatte alla pratica dello sport. In montagna, all’ombra degli alberi, tra la frescura creata…
L’attività fisica, è la chiave che apre la porta del benessere. Per stare in forma, è di fondamentale importanza conservare…
L’anoressia e la bulimia, sono spettri, contro cui combatte un tessuto sempre più ampio di persone. E’ nel periodo dell’adolescenza…
Il pompelmo, è un frutto appartenente alla famiglia degli agrumi. Ha un sapore amarognolo e pungente, deciso e avvolgente allo…
L’estate, è il periodo ideale per uscire, trascorrere intere giornate all’aperto, al sole, in spazi aperti. Il caldo, il desiderio…