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Perché dimagrire troppo velocemente può essere controindicato

6 anni ago

Dimagrire, significa intraprendere un percorso alimentare e fisico volto alla perdita del grasso corporeo in eccesso. Il dimagrimento è spesso…

Si può dimagrire in punti localizzati? Ecco da cosa dipende

6 anni ago

Il dimagrimento localizzato, è dal punto di vista estetico l’obbiettivo di chiunque intraprenda un percorso finalizzato alla perdita di peso,…

Ecco perché le bevande detox possono far male

6 anni ago

Scoppia la moda delle bevande detox: a fine di disintossicarsi ed eliminare i chili di troppo in poco tempo, si…

Bere succo di limone la mattina: la bufala del momento!

6 anni ago

Il succo di limone, è ricco di elementi benefici per l’organismo ed il suo corretto funzionamento. Suddette proprietà, hanno favorito…

Perché scegliere le diete in base al carattere

6 anni ago

Un’alimentazione bilanciata ed equilibrata, è il primo passo verso il benessere. Mangiare in modo sano, più volte al giorno, effettuando…

5 esercizi da fare al mattino, appena svegli, per attivare il metabolismo

6 anni ago

Il metabolismo è il processo che favorisce l’assorbimento delle sostanze che vengono convertite in energia necessaria per il corretto funzionamento…

Quali bevande evitare assolutamente, anche sotto le feste

6 anni ago

Le bevande non sono tutte uguali: molte, sono ricche di coloranti, edulcoranti, zuccheri e sodio, sostanze che favoriscono la ritenzione…

Come mantenere i buoni propositi in palestra

6 anni ago

Il nuovo anno, è per tutti il trampolino di lancio per nuovi progetti e buoni propositi. La maggior parte delle…

Tre idee per dolci light sotto le feste

6 anni ago

I dolci, sono una parte importantissima della tradizione natalizia: sono simbolici, prima che tradizionali, zuccherosi, colorati e decorati. Diversi sono…

Cene natalizie: ecco qualche accorgimento per non aumentare di peso

6 anni ago

Il periodo natalizio, è uno dei più complessi dell’anno: pranzi e cene ipocaloriche rappresentano un pericolo per la linea e…