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Come insegnare ai bambini che le verdure fanno bene

8 anni ago

Insegnare ai bambini a mangiare le verdure, è complicato ma non impossibile. I bambini tendono molto spesso a rifiutare i…

Bambini obesi: cosa fare e a chi rivolgersi

8 anni ago

L’obesitĂ  infantile, è una problematica sempre piĂą diffusa, dalla quale conseguono una serie di altre particolari patologie piĂą o meno…

Sfatiamo i miti: i cibi integrali ai bambini

8 anni ago

I cibi integrali nell’immaginario collettivo sono un’appendice dei cibi bianchi, considerati da tutti i migliori e i piĂą ricchi di…

Brividi di freddo per dimagrire e bruciare i grassi

8 anni ago

Nell’immaginario collettivo, per dimagrire e bruciare i grassi, bisogna fare esercizio fisico e sudare per eliminare le tossine: l’attivitĂ  fisica…

Cinque cibi che i bambini devono evitare

8 anni ago

Mangiare sano, è ad oggi una prerogativa fondamentale per preservare la propria salute. Eppure il junk food, aumenta la sua…

Cinque trucchetti per farsi passare gli attacchi di fame

8 anni ago

Privarsi del cibo, è per molti estremamente complesso: il cibo apporta all’organismo l’energia e le calorie necessarie, gli oligoelementi e…

Lo zenzero aiuta davvero il metabolismo?

8 anni ago

Lo zenzero è una radice di origine asiatica, appartenente ad una pianta erbacea perenne. E’ noto per le sue plurime…

Le bacche di Goji: solo una moda?

8 anni ago

Le bacche di Goji, sono un alimento estremamente nutriente, in grado di contrastare l’invecchiamento cellulare, grazie alla presenza di potenti…

Il salmone: proprietĂ , benefici e controindicazioni

8 anni ago

Il salmone, è un pesce da considerarsi pregiato per le sue proprietĂ  nutrizionali. E’ ricco di omega 3 ed omega…

Come aiutano i cereali integrali nella dieta

8 anni ago

In un piano alimentare che favorisca il dimagrimento, vanno inseriti anche i cereali integrali, per le numerose proprietĂ  benefiche che…