Una gravidanza, comporta un notevole aumento di peso, in particolare nella zona addominale, dove, a seguito del parto, si concentra…
Durante le festività, cambiano le abitudini alimentari, e di conseguenza la linea subisce un cambiamento. Per rispettare le tradizioni, si…
Il Tofu, è un alimento molto simile ad un formaggio, ottenuto per l’appunto dalla cagliatura dei semi di soia, che…
Il Seitan, è un alimento tipico della cucina vegetariana e vegana: viene prodotto mediante la lavorazione di alcuni tipi di…
L’avocado è un frutto esotico, ricco di grassi, calorico per antonomasia. Un solo frutto, contiene circa trecento calorie, tantissime, se…
Dimagrire e rassodare la muscolatura, è un’operazione molto complicata, che richiede tempo, rinunce, sacrifici e un costante investimento economico. Perdere…
La dieta, è un programma alimentare che include cibi e bevande di scarso valore calorico, che favoriscano il drenaggio dei…
Le barrette ai cereali, sono uno spuntino comodo, veloce e soprattutto leggero, adatto a chi segue un regime alimentare sano…
Arriva da Holliwood la nuova dieta per perdere peso: prende il nome di Baby food diet, il nuovo piano alimentare…
Molte persone, seguono un regime alimentare equilibrato e sano, per mantenersi in forma. Il piano alimentare prevede la preparazione di…