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Cinque trucchi per bere di più e dimagrire più velocemente

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L’acqua, è un elemento indispensabile per il corretto funzionamento del nostro organismo. Bere in modo costante più di un litro…

Perdere peso con il succo di pomodoro

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Cosa sappiamo sul pomodoro? Questo tipo di ortaggio è consigliato per perdere peso? Affrontiamo questo tema comune nel mondo del…

Cioccolato: fondente, al latte e bianco, purché sia cioccolato!

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Il cioccolato è l’amico dei grandi e dei piccini. E di questo ne siamo sicuri, vero bambini? Chi rifiuterebbe un…

Malnutrizione: quali cibi donare ai bambini bisognosi?

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Capodanno si avvicina ed è alle porte cari bambini e bambine. Molti però non potranno festeggiarlo come voi perché sono…

Quali sono i benefici del succo di limone

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Il limone è uno degli agrumi più famosi e utilizzati sul pianeta. In cucina viene impiegata la scorza e appunto…

Tanti motivi per bere il succo di mirtillo

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Il succo di mirtillo è una bevanda energetica. Possiede numerose proprietà salutari e si rivela un po' come una panacea.…

Scopriamo insieme i nutrienti del cibo

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Eccoci qui piccoli amici! Oggi vi presento i nutrienti che costituiscono il cibo. Sì, ogni cibo che mangiamo e introduciamo…

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In greco, dieta significa stile di vita. È da questa definizione che è partito Barry Sears, biochimico statunitense, l’inventore della…

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Dieta del digiuno a giorni alterni: come funziona e cosa dice la ricerca

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Il digiuno a giorni alterni è diventato sempre più popolare tra le star, che l'hanno consacrato il rimedio migliore per…