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Kendall Jenner: tutti i segreti della sua dieta

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Sui social network, Kendall Jenner pubblica spesso immagini di pietanze per nulla dietetiche, affermando che se non mangia si sente…

Dieta chetogenica: come funziona, menù e rischi

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La dieta chetogenica si basa su un'alimentazione ad alto contenuto di proteine e lipidi e povera di carboidrati. L'obiettivo è…

Frutta e verdura: la dieta dei 5 colori (e delle 5 porzioni)

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Per essere ricca ed equilibrata, l'alimentazione deve prevedere un menù in cui siano presenti le giuste dosi di frutta e…

Curcuma: ecco perché fa bene e aiuta a dimagrire in fretta

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La curcuma è una spezia di origine orientale dalle innumerevoli proprietà benefiche. Conosciuta anche come “zafferano delle Indie”, per via…

Liza Golden-Bhojwani: la storia della modella che ha detto ‘no’ alla dieta estrema

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Ventotto anni, origini indiane, bellezza curvy. Fino a qualche anno fa, Liza Golden-Bhojwani era una delle modelle più richieste al…

Dieta del supermetabolismo: fasi, menù, regole e controindicazioni

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Dieta Dash: ecco perché è la migliore (per gli americani)

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