I cetrioli sono un alimento estremamente benefico. Il perfetto connubio tra le sue numerose proprietà e le numerose combinazioni di…
Secondo le statistiche stilate dall’Organizzazione Mondiale della Sanità, i fumatori sono in aumento, cosi come sono in aumento i decessi…
La colite è una patologia dell’intestino, che si manifesta con spasmi acuti e crampi nel basso ventre, accompagnati da stipsi…
Lo sport, è parte integrante della vita delle persone: praticare attività fisica in modo costante, rappresenta un modo per salvaguardare…
L’estate è sinonimo di mare, sole, viaggi, iodio, relax, caldo, e un bicchiere ghiacciato sempre pieno. E’ proprio a causa…
La frutta è un alimento indispensabile per il benessere. E’ presente in qualsiasi piano alimentare, in quanto ricca di acqua,…
Uno studio scientifico condotto presso l’Università della Colombia, ha attestato che l’uso dello smartphone favorisce l’obesità. Gli studiosi hanno preso…
Il cibo che mangiamo, riflette esattamente ciò che siamo. Il cibo è la principale causa di benessere o malessere, e…
Gambe e fianchi, sono insieme ai glutei la parte del corpo più delicata per una donna, perché è proprio in…
L’obesità è una patologia sempre più dilagante, che interessa in modo indistinto la maggior parte della popolazione mondiale. Le statistiche…
Per stare in forma è importante seguire un’alimentazione sana. Quest’ultima, è la risultante di una serie di fattori, tra cui…
La dieta è un percorso alimentare che aiuta a perdere peso mediante la scelta di cibi particolarmente digeribili, poco grassi,…
L’estate è una delle stagione maggiormente adatte alla pratica dello sport. In montagna, all’ombra degli alberi, tra la frescura creata…
L’attività fisica, è la chiave che apre la porta del benessere. Per stare in forma, è di fondamentale importanza conservare…
L’anoressia e la bulimia, sono spettri, contro cui combatte un tessuto sempre più ampio di persone. E’ nel periodo dell’adolescenza…
Il pompelmo, è un frutto appartenente alla famiglia degli agrumi. Ha un sapore amarognolo e pungente, deciso e avvolgente allo…
L’estate, è il periodo ideale per uscire, trascorrere intere giornate all’aperto, al sole, in spazi aperti. Il caldo, il desiderio…
Le nuove tendenze fitness, propongono nuovi e diversi modelli di allenamento, assolutamente personalizzati, volti alla perdita di peso e alla…