La curcuma è una spezia di origine orientale dalle innumerevoli proprietà benefiche. Conosciuta anche come “zafferano delle Indie”, per via…
Ventotto anni, origini indiane, bellezza curvy. Fino a qualche anno fa, Liza Golden-Bhojwani era una delle modelle più richieste al…
La nutrizionista delle dive, Haylie Pomroy, ha ideato un regime alimentare che avrebbe aiutato moltissime persone a perdere 5-6 kg…
Oggi chi vuole mettersi a dieta ha davvero l'imbarazzo della scelta, tra regimi alimentari di ogni tipo, spaziando dai classici…
Il nuoto fa dimagrire? Tra gli sport più completi e salutari, questa disciplina coinvolge tutti i muscoli del corpo, consentendone…
Se sei incline ad avere ripetuti attacchi di fame durante la giornata, il kefir può essere un valido alleato per…
Regina indiscussa dei reality e dei social, Kim Kardashian punta molto sul suo corpo, venerato come una vera e propria…
Fondere i principi della dieta vegana con quelli della famosa Paleo. Ecco come nasce la dieta Pegan. Se la "paleolitica"…
Esiste una differenza essenziale tra la dieta e il metodo Adamski. Se la prima si basa sulla quantità del cibo…
Zenzero e limone sono due potenti alleati della linea. Grazie alle loro proprietà benefiche naturali, combinati insieme regolano la digestione…
Gwyneth Paltrow ha sempre sfoggiato una linea invidiabile. Eletta da “People” come una delle donne più belle del mondo, l'attrice…
Chi ha già sentito parlare del Golden milk? Noi ne abbiamo fatto cenno in un post precedente in cui parlavamo…
Buone notizie per i fan dei videogiochi: il Tetris aiuterebbe a dimagrire! A svelarlo è stato un gruppo di psicologi…
Quella del riso è la dieta del momento. Grazie ad un regime alimentare basato su questo prezioso alimento, si riuscirebbe a…
Una dieta a base di scorpioni, grilli e tarantole. Angelina Jolie lo ha fatto davvero e non per esigenza di…
L'HIIT - acronimo di “High Intensity Interval Training” - è un metodo di allenamento intervallato ad alta intensità. Rispetto all'Interval…
Belen Rodriguez è senza dubbio una delle donne più invidiate dello showbiz italiano. Merito anche delle sue forme perfette e…
Da piccoli, ce lo saremo sentiti ripetere un’infinità di volte quel “mangia piano”. Questo perché una masticazione più lenta comporta…