Si dice che, consumare carboidrati a cena faccia star male ed ingrassare, ma è vero? Scopriamone di più Vecchie leggende,…
Artrite e artrosi spesso vengono confuse, ma tra le due c'è una netta differenza: tutto ciò che c'è da sapere…
Tutti dopo aver mangiato i legumi devono sopportare un fastidioso gonfiore addominale: come evitarlo Il gonfiore dopo aver consumato i…
Avere mani e piedi freddi nei mesi autunnali e invernali è una condizione molto comune: cosa fare subito quando capita…
A volte capita di svegliarsi stanchi al mattino, ma per evitare che ciò accada basta non ripetere alcune spiacevoli abitudini.…
Non è così strano avere la pancia gonfia e anche molto dura: ecco quando accade cosa significa. Il ventre piatto…
Mangiare la frutta fa sempre bene, ma è meglio con o senza buccia? La risposta dell'esperta Ormai tutti sanno che,…
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Acqua e limone è una bevanda abitudinaria per tante persone, ma ecco cosa succede al corpo assumendola con continuità Tante…
Convinzione comune è che fumare faccia dimagrire, ma c'è del vero in tutto questo? La risposta dell'esperto Il 25% dei…
Si può dire addio allo stress con la sola respirazione e a provarne l'efficacia c'è la scienza: tutto ciò che…
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I bambini, per una sana crescita, dovrebbero seguire una precisa alimentazione: le indicazioni dell'Airc Esistono norme generali per una corretta…
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La leggenda dell'elisir di lunga vita affonda le proprie radici nell'antichità: origini e storia di questo credo Una vecchia leggenda…
Dieta | Tutti gli alimenti della stagione autunnale che permettono di perdere peso grazie anche al potere estremamente saziante L’autunno…