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Bisogna cambiare la dieta durante la dieta: perché è importante?

Un’alimentazione sana ed equilibrata, è importante per il benessere psico-fisico. “Noi siamo ciò che mangiamo”, in quanto il nostro corpo…

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Bambini di mal umore: è colpa di ciò che mangiano?

Il cibo che mangiamo, riflette esattamente ciò che siamo. Il cibo è la principale causa di benessere o malessere, e…

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L’indice glicemico: come influisce sul metabolismo

Per stare in forma è importante seguire un’alimentazione sana. Quest’ultima, è la risultante di una serie di fattori, tra cui…

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Il dramma dell’anoressia e della bulimia tra gli adolescenti

L’anoressia e la bulimia, sono spettri, contro cui combatte un tessuto sempre più ampio di persone. E’ nel periodo dell’adolescenza…

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Scopriamo insieme i nutrienti del cibo

Eccoci qui piccoli amici! Oggi vi presento i nutrienti che costituiscono il cibo. Sì, ogni cibo che mangiamo e introduciamo…

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Dimagrire giocando a Tetris: ecco come il videogioco allontana la voglia di cibo

Buone notizie per i fan dei videogiochi: il Tetris aiuterebbe a dimagrire! A svelarlo è stato un gruppo di psicologi…

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Insegnare ai bambini ad apprezzare il cibo

Ecco bambini il vostro invito ad una cena molto importante; imparerete cos'è il cibo! La Cena di Gala della nutrizione. Non…

8 anni ago