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Brividi di freddo per dimagrire e bruciare i grassi

Nell’immaginario collettivo, per dimagrire e bruciare i grassi, bisogna fare esercizio fisico e sudare per eliminare le tossine: l’attività fisica…

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Mangiare e dimagrire: con questi alimenti si può

Il dimagrimento è spesso erroneamente associato a diete estremamente restrittive, sacrificanti sotto diversi aspetti. Per perdere peso, si procede per…

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Scopriamo insieme i nutrienti del cibo

Eccoci qui piccoli amici! Oggi vi presento i nutrienti che costituiscono il cibo. Sì, ogni cibo che mangiamo e introduciamo…

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Pandoro e panettone: dolci che fanno male?

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